SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o bol

  • Sciegna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Co najlepsze na ból sciegna ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2008-03-17 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam problem z nadgarstkiem ktory mnie boli dokladnie pod prawym kciukiem. Bylem u specjalisty bylo robione przeswietlenie ktore niby nic nie wykazalo ( bralem tab od zapalenia sciegien stawow oraz masci rozne tez byly stosowane)Bol sie nasila przy przedewszystkim przy ruchac kciuka ale przy reszcie palcow tez np. przt wyciskaniu na ławeczce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2008-03-17 08:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Olgisław. Jakieś 4-5 lat temu podczas turnieju w siatkę atakując, dwa razy nie trafiłem w piłke i coś mi chrupło w prawym barku. Zabolało jak nie wiem co, ale człowiek rozgrzany to jakoś przetrwałem. Poszedłem do lekarza, ale niczego się nie dopatrzył i zostało na zastosowaniu maści przeciwbóluwej. Bark trochę mnie bolał, ale dało się [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 23:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przypadku skręceń średnich czy ciężkich, dochodzi zwykle do uszkodzenia łękotki (chrząstki), torebki stawowej, czy w cięższych przypadkach - uszkodzenia więzadeł. Już samo pozostawienie uszkodzonej łękotki bez leczenia jest nie do pomyślenia. Ta luźna "struktura chrząstki" zatrzymuje bowiem ruch stawu, trze o chrząstkę i może uszkodzić [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 21:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na naszym (moim i partnera treningowego) dzienniku treningowym! Cwiczymy razem od sierpnia 2007 z dotychczasowych wyników jestesmy zadowoleni :) Oto nasze dane : Imię: Filip Wiek: 17 Wzrost:181 Waga:85 Staż: 8 miesiecy Wymiary: Klatka: 107 Biceps: 35.5 Przedramie: 31 Talia: ponad 85 Udo: 60 Imie:Artur Wiek:18 Wzrost:170 Waga:68.5 Staż: 8 [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6201 Data: 2008-03-16 21:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ubogiego unaczynienia mają one bardzo małą zdolność do naprawy, gdy zostaną uszkodzone. Ostra skręcenie stawu kolanowego to dość często rozerwana łękotka w kolanie i zarazem bolesna i skomplikowana kontuzja - zmora osób uprawiających sport i to nie tylko wyczynowo. Wyróżniamy trzy rodzaje skręcenia: - lekkie - średnie - ciężkie Diagnoza kontuzji [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 21:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątroba boli po odżywce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niekiedy u "młodych" pojawia się ból j.brzusznej o niezbyt dokładnej lokalizacji - w tym przypadku obiekt lokalizuje ból w obrębie wątroby. Niekiedy pojawia się również biegunka, rozwolnienie itp... Niekiedy to przechodzi, niekiedy trzeba odłożyć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2008-03-16 20:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca dobra na stawy??

    Post
    Doping

    Swego czasu bardzo się zdziwiłem, gdy zobaczyłem opis deca durabolinu w Encyklopedii leków. Było tam sporo schorzeń (także poważnych typu nowotwór), ale absolutnie nic na temat stawów. Osobiście znam też osobę, która cierpiała od dawna na ból stawu barkowego i zaczęło się od maści, a potem od zastrzyków, który robi lekarz w staw. Kuracja trwa od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2008-03-16 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstek-tki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam... od dluzszego czasu boli mnie lewy nadgarstek... bol jest najsilniejszy gdy cwicze biceps gryfem lamanym robilem przerwe 1 miesieczna i nie pomoglo, co moge zrobic by bol ustapil? boli ta lewa kosteczka i jej okolice po lewej stronie lewego nadgarstka. prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2008-03-16 15:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez mam problem z wiezadlem przysrodkowym. Jakies dwa tygodnie temu plywajac stylem klasycznym na basenie poczulem bol po wewnetrznej czesci kolana. Wizyta u ortopedy nie wykazala zadnego obrzeku, wysieku ani stanu zapalnego, jednak bol pozostal. Czasem mija, do tego stopnia nawet, ze moge biegac, czasem jednak nie obejdzie sie bez bandaza [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 12:17:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rozciągnięte i wraz zablokowanymi stawami kręgosłupa piersiowego mogą dawać właśnie ból znikający po wyprostowaniu się. Ale to tylko przykład. Na pewno nie masz żadnej bolesności uciskowej? Szukałeś dokładnie? Na mięśniach, kręgach, krawędziach łopatek? Niestety stwierdzenie wzmacniania mięśni grzbietu zazwyczaj oznacza ćwiczenia, które [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9837 Data: 2008-03-16 11:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o kilka rad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez poranych aero by sie "obeszlo"? bo ja raczej nocny typ jestem jesli o trening chodzi;) aha i jeszcze jedno. ostatnio sprobowalam polaczenia 3 aspiryn i mocnej kawy, czego zamiast pobudzenia czulam sie jakby mi miala glowa "eksplodowac"? bylam jakby rozbita wewnetrznie bol w glowie byl odczuwalny w okolicach srodka czola.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2008-03-16 07:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwac?

    Temat
    Doping

    wlasnie koncze 3 tydzien oma+deka i meta na kopa. zaczynam za***iscie czuc kopa. doznalem malej kontuzji a mianowicie wybicia palca kciuka ze stawu, w szpitalu momen t nastawili ale szyna jest na 2-3 tygodnie. bol jest odczuwalny, wiec mysle ze z cwiczeniem moze byc ciezko. przerwac? odblokowac sie odczekac? czy walic dalej?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2008-03-16 02:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porządnie jeść jak potem czeka się tylko na ból w bebechach. Ćwiczy już długo i miał wiele przygód z suplami, ale teraz chce spróbować właśnie tych wynalazków z Arli lub Anabolic Extreme z uwagi na ograniczony wybór suplementów. Pytanie więc jest następujące czy te suple mogą chociaż trochę obciążać wątrobę? czy ktoś zauważył jakieś bóle w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2008-03-16 01:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powazny problem z bólem kregosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Pisze tego posta w nadzieji,ze moze przeczyta go ktos kto ma podobne problemy zdrowotne! Mam 20 lat Od ładnych kilku lat ( z 5) mam problemy z kregosłupem-mianowice w górnej czesci odcinka piersiowego kregosłupa ( 1-2 kręg piersiowy) pojawia sie dwustronny ból ( jest to niejako ból usztywniajacy, tak jakby ktos wsunał mi kregosłup w imadło i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9837 Data: 2008-03-15 21:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie za bardzo , ale na pewno mam przeciążone bo nawet jak przerwałem wtedy siłke to jak blache trzymałem podchwytem to taki był ból a teraz pewnie ta kontuzja powróciła , a nie chciałbym znów rezygnować z siłki więc myśle o jakichś opaskach na nadgarstek z bawełny , bawełna ma podobno skłonności lecznicze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2008-03-15 17:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, spr czy jest ok

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] poręczach -nie wiem jak sie nazywa więc opisze(sztangielka trzymana w wyprostowanej wzdłuż tułowia 1lewa ręka 2 prawa ręka, druga za głowę no i raz w lewo- sztangielka opuszczona do kolan, a następnie prawo na max, rozciąganie mięśni bocznych) dieta + gainbolic 6000 + massacra + cp + witaminki Zmieniony przez - bronekk w dniu 2008-03-15 14:41:55

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2008-03-15 14:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    skonczylem dzis 23 dzien ... i mam pewien problem, mianowice 1 seria wszystko fajnie bol brzucha niesamowity ale przeciez o to chodzi w drugiej seri juz tak nie boli miesnie rozciagniete rozgrzane itp :), ale problem jest w tym ze w 2 i 3 seri mam bole kregoslupa ( w odcinku dolnym nie wiem jak on sie nazywa ;o) i ten bol przewyzsza bol brzycha ;/ [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 12:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Kick

    Post
    Sztuki Walki

    Jesli kopniesz nad kolanem zewnetrzenego low kicka mozesz powaznie uszkodzic kolano ale jesli kopniesz w miesien tez jest to kopniecie bardzo bolense pod warunkiem ze jest dobrze wykonane. Kopiesz go noga ustawiona stylu i w cxasie kopniecia przekrecasz sie o 90 stopni na stopie podporowej i pod koniec wystrzela zlozona noga z duza sila. Kopiesz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5883 Data: 2008-03-15 08:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol odcinka lędzwiowego pomocy!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam! mam taki problem, na zeszłych wakacjach dorobiłem się dziwnej kontuzji kręgosłupa. Otóż dźwigałem dość znaczne jak dla mnie ciężary na barki i zaczął mnie boleć kręgosłup w dolnej części. Ból minął ale gdy wznowiłem treningi bjj przy wykonywaniu wyrzutu nóg do tyłu by uchronić sie przed wejsciem w nogi owy ból powrócił i tym razem został ze [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11750 Data: 2008-03-15 03:25:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)